Sa?l?k
Zayıf kalmak için sosyal hayatınızı rafa kaldırmayın
Bazı insanlar kilo verirken ya da verdikleri kiloları korumaya çalışırken, sosyal hayattan kopabiliyor. Prof. Dr. Taner Damcı, zayıf kalmak için tüm zevk unsurlarından vazgeçmenin hata olduğunu söylüyor
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Şefkatli annelerin çocukları obez olmuyor
İştah kontrolü ile çocukluk çağında alınan aile içi bakım arasında kuvvetli bir ilişki bulunuyor. Prof. Dr. Zeynep Oşar Siva, anne sefkati görmeyen çocukların, ilerleyen yaşlarında kilo problemi yaşadıklarını hatta obez olduklarını söylüyor...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
İlaçtan zarar yerine yarar görme yolları
Her yıl ortalama 75 milyon ABD'li ilaçla tedavi oluyor ancak bunların 1.5 milyonu kullandıkları ilaçların zararlarını görüyor! Yeni bir ilaca başlamadan önce çok dikkatli olmak gerekiyor
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Kırmızıyla beslenin iyi hissedin
Kırmızı biber, kırmızı fasulye ve kırmızı greyfurt gerçek sağlık deposudur. Kırmızı sebze ve meyveleri bol bol yiyenler kanser, kalp hastalıkları ve felçten korunur
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Günde 10 bin adım atarak diyabet salgınını durdurun
Diyabet hastalığı dünyada ve Türkiye'de giderek yaygınlaşıyor. Türkiye Diyabet Vakfı Başkanı Prof. Dr. M. Temel Yılmaz; risk taşıyan kişilere bir 'adımsayar' alıp, günde en az 10 bin adım atmalarını öneriyor
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Tokken ölçtürün!
Gizli şeker nasıl anlaşılır? Gizli şeker, insülinin düzensiz ve aşırı salgılanmasıyla ortaya çıkar. Şiddetli acıkma atakları, açlığa tahammülsüzlük, ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
A1C testi yaptırın!
Diyabetli bir hasta, organ hasarlarından nasıl korunur? Diyabetin başlangıcından itibaren 10 yıl boyunca genel olarak hastayı uyaran ya da yaşam kalitesini bozan bir bulgu olmaz. ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Kimler risk taşıyor?
* Ailesinde diyabetli kişiler olan herkes.* Doğum sırasında 20 kilodan fazla kilo alan ya da 4 kilodan daha ağır bir bebek doğuran anneler. ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Beynin en çok sevdiği renkler mavi ve yeşildir!
Renkler, beynimizi önemli ölçüde etkiliyor. Dinamik renkler üretkenliği temsil ederken, huzuru simgeleyen mavi ve yeşil ise beynin en çok sevdiği renklerdir
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Umudum hiç bitmedi
Prematüre doğan oğlunu büyüten haber spikeri Sonay Dikkaya, verdiği mücadelenin mutlulukla sonlandığını söyledi: Doğum sonrası Şan'ı hemen yoğun bakıma aldılar ama umudumu hiç yitirmedim
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Artık kötü habere tahammülüm yok
* Ufuk inanılmaz bir baba oldu. Yoğun bakımda benden daha cesaretliydi, daha ilgiliydi. Ben korkarken o Şan'ı kucağına aldı, altını değiştirdi. Geçen ay bakıcısız kaldık. ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Çocuğunuza yaşına göre oyuncak alın
Bebeğim ve Ben dergisinde anne-babaların çocuklarının gelişimiyle ilgili sorularını yanıtlayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Bahar Salihoğlu Kural, çocuğa yaşına göre oyuncaklar alınmasını tavsiye ediyor
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Uyku düzeni nasıl oluşur?
Kızım 3 aylık oldu. Nasıl bir uyku düzeni oluşturmalıyız? Nihan Tarmur/ İstanbul 3 aylık bebeklerin artık beslenme ve uyku düzeninin oluşması gereklidir. ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
Hıçkırığı nasıl önlerim?
* 10 günlük bebeğim sürekli hıçkırıyor. Bu hıçkırıklar iki saat arayla başlıyor, 5 dakika sürüyor. Hıçkırığı nasıl önleyebileceğimi açıklar mısınız? ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
132 yıllık vefalı dost
Soğuk kış gecelerinin vazgeçilmez içeceği olan boza, bu kış da 132 yıldır verdiği hizmeti sürdüren Vefa Bozacısı'nda içilecek. Uzmanlar, bozanın ...
Kategoriler: Sabah Gazetesi, Sağlık
